<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://zhenseit.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>женсейт форум обо всем для женщин</title>
		<link>http://zhenseit.mybb.ru/</link>
		<description>женсейт форум обо всем для женщин</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sat, 08 Oct 2011 18:12:21 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>и так, ЛЕТО!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=330#p330</link>
			<description>&lt;p&gt;А что будет модно этой осенью?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 18:12:21 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=330#p330</guid>
		</item>
		<item>
			<title>девочки,поделитесь советами!!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=329#p329</link>
			<description>&lt;p&gt;Вести себя так, как ты бы хотела чтобы вели себя с тобой. Требовать то, что тты можешь дать сама. Любить так, как ты хотела, чтобы любили тебя. Прощать то, чтобы ты смогла простить себе. И т. д.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 18:07:52 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=329#p329</guid>
		</item>
		<item>
			<title>делимся рецептами</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=328#p328</link>
			<description>&lt;p&gt;Рецептик рулета.&lt;br /&gt;Покупаете в магазине армянский лаваш. Отвариваете курицу, грибы пережариваете с луком на сливочном масле. Выкладываете на лаваш курицу с грибами еще гоорячими, посыпаете тертым сыром и сворачиваете рулетом. Убираете на 1 час в холодильник. Да, забыла, рулет предварительно смазывается майонезом и чуть-чуть кетчупом. Все готово. Сама придумала, сделала, угостила гостей - съели в первую очередь.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 18:03:21 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=328#p328</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Секреты стройной фигуры</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=327#p327</link>
			<description>&lt;p&gt;Ну конечно, я не постоянная. Забросила систему очень давно, примерно с полгода назад. Мне очень жаль. Вечно за что-то берусь, но не довожу до конца. Самое интересное я не набрала за эти полгода ничего лишнего, как забросила, так спад веса прекратился, но он и не возвращался. А это самое главное! Вот планирую опять начать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 17:54:02 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=327#p327</guid>
		</item>
		<item>
			<title>открытие пляжного сезона</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=325#p325</link>
			<description>&lt;p&gt;именно!я тоже себе прикупила парочку)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Елена Александровна)</author>
			<pubDate>Mon, 30 May 2011 16:12:12 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=325#p325</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как волосы сделать красивыми?</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=316#p316</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;маргарита написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;желтком можно мыть голову вместо шампуни&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;А я не знала!!))Может,туда шампуня обычного добавить,чтоб пенилось :crazyfun: .Ой,а есть мыльные орехи-слыхали про такие???Говорят,очень полезные(в плане-для волос,рук и т.п.)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 11:49:13 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=316#p316</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Отношения</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=310#p310</link>
			<description>&lt;p&gt;Пожалуйста, если надо, то могу и кошечку подарить. А еще у меня есть зайчик, но это я подарю в теме: братья наши меньшие.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2011 22:57:36 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=310#p310</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Уроки правильных закупок!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=307#p307</link>
			<description>&lt;p&gt;Выбираем мясо! При покупке мяса обязательно смотрим на цвет, он должен быть ровной красной(говядина) или розовой (свинина) равномерной окраски. Никакого перламутого с зеленцой оттенка быть не должно. Если есть под рукой, что нибудь остренькое (маленький ножичек из брелка или зубочистка) то проткните его и посмотрите выделяется ли жидкость из отверстия. ЕЕ быть не должно. Ну и еще один не сложный прием: надавите пальцем, появляется вмятина, которая тут же должна сойти, а вот если она останется - такое мясо брать не стоит. Удачных вам покупок!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2011 22:48:46 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=307#p307</guid>
		</item>
		<item>
			<title>не попадитесь на обман</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=299#p299</link>
			<description>&lt;p&gt;Ну со шкафчиком пока еще не решили вопрос, но в целом кухня стоит и не плохо смотрится. Веселенькая такая.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 21:31:53 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=299#p299</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Цветы</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=291#p291</link>
			<description>&lt;p&gt;:D Так ведь у меня тоже,поэтому я кактусы и ращу-за ними ухода почти никакого!!! :crazy:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Thu, 07 Apr 2011 16:12:16 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=291#p291</guid>
		</item>
		<item>
			<title>На ваши вопросы ответит психолог</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=290#p290</link>
			<description>&lt;p&gt;Нам всем иногда приходится делать выбор. И не всегда мы бываем на 100% уверенны, что он правильный. Если уже начали задумываться над всей этой ситуацией и она Вас не устраивает, значит пришло время его сделать. В Вашем случае только Вы сами можете решить, двигаться дальше или застрять в этой, как я понимаю для Вас некомфортной, ситуации. Поймите, все советы - это лишь субъективное мнение, этих самых советчиков. Решать только Вам!Я немного нарушу правила консультации и расскажу Вам, кое-что о себе. У меня был опыт общения с женатым мужчиной. Ничего, кроме постоянных переживаний, угрызений и депрессий я от него не получила. Только потраченные годы и тяжелое восстановление после прекращения этих отношений. Хотя расстались мы по обоюдному согласию. Расставались не сразу, все это длилось в течение полугода. Я тоже боялась одиночества... Но потом я встретила другого человека (только после расставания!).И я поняла, что такое, когда в сердце мужчины только ты, когда он не боится, что нас увидят, берет меня за руку и проводит все свое свободное время только со мной. Мы с ним уже женаты 10 лет! И я нисколечко не жалею,что когда то сделала этот выбор. Но это мой опыт, а вы должны решить сами. В любом случае, не надо бояться своего решения, надо слушать себя и доверять себе! Подумайте, что Вы желаете получить от всей этой ситуации.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 22:03:34 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=290#p290</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Упражнения для позвоночника</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=285#p285</link>
			<description>&lt;p&gt;Очень важно поначалу выполнять комплекс упражнений ежедневно. Как только вы почувствуете улучшение, выполнение упражнений можно сократить до двух раз в неделю. Это необходимо для того, чтобы сохранить позвоночный столб гибким и расслабленным.&lt;br /&gt;Некоторые уже через неделю ощущают благоприятные изменения, а через 2—3 недели это улучшение становилось стабильным. Но не обольщайтесь! Учтите, что изменения в позвоночнике совершались в течение многих лет и за один день ничего откорректировать невозможно. Необходима ежедневная тренировка позвоночника — только так можно стимулировать рост хряща и сделать позвоночный столб растянутым и эластичным.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ника Алексовна)</author>
			<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 14:34:44 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=285#p285</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Весна идет-весне дорогу!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=278#p278</link>
			<description>&lt;p&gt;Ну, так вперед!!! Тема создана. Жду ваших советов и комментарий! :writing:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 18:15:35 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=278#p278</guid>
		</item>
		<item>
			<title>как бороться с ленью?</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=276#p276</link>
			<description>&lt;p&gt;:crazyfun: я не виновата,что снег вместо дождика пошел....и еще как пошел...)))&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Елена Александровна)</author>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 17:33:22 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=276#p276</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Важная информация</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=273#p273</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;лапочка&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Спасибо за вопрос.&lt;br /&gt;Чтобы более полно ответить на Ваш вопрос,скажите,сколько лет Вашей сестре,работает ли она,если да-кем?Если это молодой возраст,работа сидячая,причиной головных болей может быть и найденный остеохондроз.Боли здесь имеют мышечную природу-из-за постоянного напряжения.Организм сигнализирует-надо отдохнуть)))Обезболивающие препараты приносят эффект,но он временный?На первых порах,я бы порекомендовала пройти курс массажа,особенно воротниковой зоны.Это хорошо расслабит и укрепит мышцы.Но есть нюанс-массаж должен быть качественный,лучше у опытного массажиста(с мануальной терапией не путайте-тут должен специалист смотреть).Параллельно хорошо бы заняться гимнастикой(аэробные нагрузки,плавание).Анальгетиками желательно не увлекаться,принимать только при острой необходимости.Для снятия головной боли можно использовать ментоловые мази(нанести на виски),самомассаж кожи головы,шеи(тут подойдут любые приемы-растирание,надавливания,поглаживания).Направление массажа-от макушки к шее и вниз.&lt;br /&gt;Если будут еще вопросы-я на них с удовольствием отвечу!!!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ника Алексовна)</author>
			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 00:11:06 +0400</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=273#p273</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Карты Таро ответят на Ваш вопрос</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=269#p269</link>
			<description>&lt;p&gt;Боитесь остаться одной и это нормально... Вы правы, нужно менять себя. Подробнее в разделе &amp;quot;вопрос к психологу...&amp;quot;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 14:23:52 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=269#p269</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Новости</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=264#p264</link>
			<description>&lt;p&gt;Обсуждаем новости и все то, что творится в мире - вместе. Высказываем, комментируем, ведем дискуссии. Просьба - каждую новость обсуждать в отдельной теме.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 16:40:31 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=264#p264</guid>
		</item>
		<item>
			<title>уют в доме</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=263#p263</link>
			<description>&lt;p&gt;Девочки, мы все, наверное, неплохие хозяйки. Мы все любим уют и с удовольствием создаем его в своем доме. И конечно, у нас у каждого есть свои секреты, как лучше благоустроить свое жилище. Создаем темы и обсуждаем их!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 16:35:50 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=263#p263</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рукоделие</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=258#p258</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;тася&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Да,будет интересно!!!А если фото получится вставить со своим шедевром-мы будем просто счастливы!!! :jumping:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 15:36:51 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=258#p258</guid>
		</item>
		<item>
			<title>для владельцев сайтов!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=256#p256</link>
			<description>&lt;p&gt;У Вас новый сайт или форум и вы не знаете где разместить рекламу или ссылку на свой сайт, чтобы привлечь участников. Мы предлагаем разместить свою ссылку на нашем форуме, но с единственным условием... Мы тоже бы хотели, чтобы ссылка нашего форума, также была размещена на вашем сайте. И пожалуйста зарегистрируйтесь и оставьте несколько комментарий к нашим темам! Желаю вам удачи и процветания ваших сайтов!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 20:21:51 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=256#p256</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Аэробика</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=253#p253</link>
			<description>&lt;p&gt;Вот и я о том же!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 16:01:36 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=253#p253</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О диетах</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=252#p252</link>
			<description>&lt;p&gt;Что-то я там не продумала. :disappointed:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (маргарита)</author>
			<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 15:59:25 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=252#p252</guid>
		</item>
		<item>
			<title>братья наши меньшие</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=247#p247</link>
			<description>&lt;p&gt;Моя доча -большая любительница собак(впрочем,как и кошек,лошадок и т.д.) :D&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 14:35:43 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=247#p247</guid>
		</item>
		<item>
			<title>девочки помогите как вылечить волосы...</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=232#p232</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Милана 20&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Как твои волосы?Удалось что-нибудь сделать?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Sat, 19 Mar 2011 10:28:09 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=232#p232</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Для тех, кто хочет поправиться!</title>
			<link>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=222#p222</link>
			<description>&lt;p&gt;Давайте,делитесь,кому и как удалось набрать пару кило??? :P Только ответы типа &amp;quot;больше есть,меньше двигаться&amp;quot; я не приемлю-двигаться меньше я не могу,а есть больше-не влезает :crazyfun:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (натка)</author>
			<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 13:06:26 +0300</pubDate>
			<guid>http://zhenseit.mybb.ru/viewtopic.php?pid=222#p222</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
